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Das wichtigste im Umgang mit Mobbing ist Zivilcourage und
Verantwortungsbewusstsein.
Mobbing geschieht, weil es geduldet wird und
Mobbing geschieht nicht, wenn es nicht geduldet wird!!
Wenn dieses Phänomen von irgendwem erlebt oder empfunden wird, wenn
Mobbing auftritt, muss der Betroffene Hilfestellung erfahren.
Denn Mobbing liegt nicht in einer einmaligen Handlung begründet,
sondern Mobbing ist eine prozesshafte, oft schleichende Entwicklung
von gewisser Dauer, die feindselig und schikanös ist. Oft dauert
Mobbing viele Jahre lang, wird anfangs nicht einmal von den
Betroffenen selbst erkannt und wird viel zu lange geduldet, sodass
sogar schwere Krankheiten die Folge sein können.
Die meisten Mobbingfälle gibt es im Arbeitsleben, aber auch im
privaten Umfeld treten diese Phänomene auf.
In Österreich kann man Studien zufolge davon ausgehen, dass im
Arbeitsleben ca. 8% aller unselbständig Erwerbstätigen von Mobbing
betroffen sind. Das sind derzeit ca. 300.000 Beschäftigte.
Gemäß einer deutschen Studie sollen 20% aller Selbstmordfälle auf
Mobbing zurückzuführen sein.
Die betriebswirtschaftlichen Kosten, die ein Mobbingfall verursacht,
werden zwischen € 7.000,-- und € 15.000,--, je nach beruflicher
Stellung der Betroffenen, beziffert.
Ich kann helfen:
Der Umgang mit Konflikten will gelernt sein.
Es gibt eine Vielzahl von Möglichkeiten, die
Konfliktlösungsfähigkeit zu trainieren.
Dabei ist es wichtig,
1.
der Lösung des Problems Priorität zu geben
2.
sich Zeit nehmen für Analyse, Zielfindung und Strategie
3.
Gesprächspartner suchen und Bündnisse schließen
4.
Den eigenen Körper und die eigene Seele pflegen
5.
Die Abhängigkeit von Mobbern verringern
Das Gefühl, Mobbing, ausgesetzt zu sein, entmutigt, kränkt,
schwächt. Es ist daher durchaus verständlich, dass man das Problem
am liebsten verdrängen möchte. Verdrängen führt aber vielfach zu
Erkrankungen und signalisiert den Mobbern, dass sie nichts zu
befürchten haben. Nur aktive Gegenwehr kann Mobber einbremsen!
Es geht also darum, nicht nur zu reagieren, sondern auch zu
agieren, das heißt, selbst aktiv zu werden! |